Leefstijlcoaching voor vrouwen in de overgang

Moedig kiezen voor jezelf in een fase van verandering

De overgang is een periode waarin voor veel vrouwen van alles samenkomt. Een hormonal change van epische proporties in een fase van het leven waarin je naast werk ook veel onbetaalde arbeid verricht. En natuurlijk wil je het alleemaal alleen doen, maar wees eens eerlijk. Ben je inmiddels woedemoe? Ben je moe van het nooit aan de beurt zijn? En heb je eigenlijk hulp nodig?

Ik begeleid vrouwen in de overgang die voelen dat het tijd is om hun eigen weg te kiezen. Een weg naar meer rust, energie en vertrouwen, via voeding, beweging en ontspanning en vooral HEEL VEEL FUN! Terug naar de FUN. 

Mijn coaching is direct, verdiepend en praktisch. NIet lullen maar poetsen. Je hebt al genoeg tijd gespendeerd aan zelfhulpboeken en online clipjes over mindfulness. Tijd voor actie en vergis je niet: vragen om hulp vraagt moed. Moed om stil te staan, grenzen te voelen en keuzes te maken die bij jóu passen. Wat jou beweegt, breng jij in beweging. Je leert je zeilen op de wind te zetten — ook wanneer deze fase voelt als een storm

Ervaringen van anderen:

"Wij hebben dit traject echt samen gedaan. Marlies vanuit haar rol als coach waarbij zij mij letterlijk coachte en zo mijn eigen zoektocht liet ontdekken"  Esther 

"Gun jezelf een leefstijlcoach die écht luistert, met je meeleeft en je inspireert. Marlies haalt naar boven wat jij nodig hebt om weer een stap verder te gaan!"  Wendy 

"I loved Marlies' approach to coaching. She created a comfortable environment where I felt heard and understood. Through her guidance I learned how to prioritize and balance well-being and manage stress in a way that suits me. If you are looking for a coach who is both effective and empathetic, I highly recommend Marlies" Lydia